BioLight™ lysterapi lampe | Fuldspektrum & nærinfrarødt lys

Sandsynligvis markedets mest avancerede fuldspektrum-lampe til hjemmebrug

Denne premium lysterapilampe fra BlockBlueLight er udviklet til at levere et indendørs lysmiljø, der kommer så tæt på naturligt dagslys som muligt. Lampen udsender både fuldspektrum synligt lys og et bredt område af nær-infrarøde (NIR) bølgelængder – en lyssammensætning, der giver en mere fyldig og naturlig belysning end almindelige lamper. Resultatet er et balanceret, behageligt og mere naturtro lys end traditionelle SAD-lamper (lysterapi mod vinterdepression), der ofte er skarpe og har (for) meget blåt lys.

Sollys er en grundlæggende byggesten for din langsigtede sundhed

Kroppen er udviklet til daglig eksponering for naturligt dagslys – især i de tidlige dagtimer. Når vi opholder os meget indendørs, og dagslyset er begrænset, kan det påvirke både energi, fokus og den generelle oplevelse af velvære.

Det gør lampen særligt relevant i vinterhalvåret, eller for alle der opholder sig meget indendørs og ønsker et lys, der understøtter velvære, fokus og en lysere atmosfære i dagtimerne. Lyset opleves af mange som mere opløftende og energigivende end almindeligt kunstigt lys og giver et markant mere dagslys-lignende niveau end typisk indendørs belysning.

“En tredjedel af kroppens energi kommer fra mad. Resten afhænger af eksponering for naturligt fuldspektrum-lys.”
— Dr. Alexander Wunsch, MD, Ph.D., fotobiologiekspert

Når dit indendørslys skal arbejde med kroppen – ikke imod den

Moderne indendørsmiljøer giver sjældent den brede lyssammensætning, kroppen er udviklet til at trives under. Kunstigt lys er ofte smalt i spektret og mangler den dynamik, der findes i naturligt dagslys. Lysterapilampen tilbyder et fuldspektret og højtintensivt lys, der kan:

• gøre indendørslys mere naturligt og behageligt
• støtte en balanceret døgnrytme og dagtids-energi
• bidrage til øget fokus og klarhed i dagtimerne
• skabe et lysmiljø, som føles mere levende og opløftende

Mange oplever særligt en forskel i vintermånederne eller ved arbejde i rum uden vinduer, hvor det naturlige lys ellers mangler.

Hvad gør denne lampe anderledes end almindeligt lys?

Udendørs dagslys ligger typisk mellem 10.000 og 20.000 LUX på en klar dag. Indendørs kunstigt lys giver som regel under 500 LUX – hvilket er en af årsagerne til, at mange føler sig trætte eller matte i indendørsmiljøer. Især om vinteren.

Lampen udsender 3.000 til 14.000 LUX af fuldspektrum- og nær-infrarødt lys, hvilket ligger langt tættere på intensiteten af naturligt sollys. Lyseksponering i dette niveau er undersøgt for sin potentielle evne til at understøtte årvågenhed, energi og en mere stabil døgnrytme.

Lampen kombinerer synligt lys med NIR-lys i fem specifikke bølgelængder: 730 nm, 770 nm, 810 nm, 850 nm og 890 nm. Netop disse bølgelængder er velkendte fra forskningen, hvor de hver især er undersøgt for deres biologiske samspil med kroppen, og bidrager samlet til en mere dyb og behagelig lyskvalitet, som mange oplever som roligere, varmere og mere naturlig end almindelig kunstig belysning.

Kan denne lysterapilampe bruges som en såkaldt “SAD-lampe” (lysterapi ved vintermørke)?

SAD (Seasonal Affective Disorder) – ofte omtalt som vinterdepression på dansk – er et fænomen, som nogle mennesker oplever i vintermånederne, når dagslyset er meget begrænset. Lysterapi-udstyr til dette formål er typisk designet til at give kraftigt, dagslyslignende lys, som kan hjælpe med at gøre dagtimerne lysere. Lampen leverer et bredt fuldspektrum-lys – både synligt og nærinfrarødt – som kan indgå i daglig brug på en måde, der minder om, hvordan mange anvender traditionelle lysterapilamper i de mørke måneder, uden at være udviklet eller markedsført som et behandlingsprodukt.

Derudover giver panelets fuldspektrum-output en lysoplevelse, der af mange beskrives som mere naturlig og behagelig end lyset fra SAD-lamper, der kun bruger et snævert udsnit af spektret.

Når lyset gør hverdagen lettere

Selvom lampen ikke er et medicinsk produkt, er det udviklet til at understøtte et sundere og mere naturligt lysmiljø. Regelmæssig eksponering for balanceret, højintensivt fuldspektrumlys kan:

• støtte en stabil døgnrytme
• fremme dagtids-energi og understøtte mental klarhed
• øge fokus og oplevelsen af dagslys
• gøre arbejds- og opholdsrum mere behagelige og levende

For personer, der tilbringer meget tid indendørs, kan lampen være et værdifuldt værktøj til at forbedre hverdagsvelvære gennem et bedre lysmiljø.

Erfaringer fra dem, der bruger lampen i hverdagen

På producentens hjemmeside har lampen en samlet bedømmelse på 5 ud af 5 stjerner baseret på 32 anmeldelser. Kunderne beskriver igen og igen, at den gør en reel forskel i vinterhalvåret, især når de tidligere har prøvet andre lysterapilamper uden samme oplevede effekt.

Typiske tilbagemeldinger går blandt andet på:

• mere energi og mindre træthed i løbet af dagen
• lettere og lysere humør i de mørke måneder
• bedre fokus ved arbejde foran skærmen
• en oplevelse af, at lyset minder mere om naturligt dagslys end andre lamper
• at IR-funktionen opleves som ekstra rolig og behagelig

Flere brugere nævner, at lampen er blevet en fast del af deres morgenrutine og hjælper dem med at komme bedre i gang med dagen.

Det får du med

• BioLight™ lysterapilampe
• Strømadapter og kabel
• Brugermanual

Disclaimer

Dette produkt er ikke et medicinsk apparat og er ikke designet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge sygdomme. Det er udviklet som et generelt velværeprodukt, der understøtter komfort og trivsel gennem forbedret indendørs belysning.

Læs mere om BioLight™ lysterapilampe

FAQ – Almindelige spørgsmål