Grundlæggende råd om hvordan du kan reducere din eksponering for EMF, og give dig selv de bedste forudsætninger for en god nattesøvn og Earthing oplevelse.
EMF er en betegnelse der ofte bruges om elektromagnetiske felter og stråling, der omgiver os i hverdagen.
Denne “elektrosmog” stammer fra fx mobiltelefoni, computere, wifi, elektriske installationer, “smarte” produkter mm.
Ligesom Earthing kan påvirke din søvn og dit helbred på en god måde, kan EMF påvirke din søvn og dit helbred på en dårlig måde. Viden om EMF kan give dig en bedre forståelse for, hvordan du optimerer brugen af dit Earthing udstyr.
EMF er ikke et emne der skrives meget om på udenlandske sider om Earthing. Fordi vi har erfaring med kunder der er el-overfølsomme, og med opmåling af elektromagnetiske felter, vil vi nævne hvordan du kan være ekstra omhyggelig med at installere dit udstyr. Det gælder især følsomme personer (inklusive børn og syge mennesker), samt i soveværelset, da vores kroppe er særligt sensitive når vi sover.
Det sidste ord er endnu ikke sagt i debatten om, i hvor høj en grad vores søvn og helbred påvirkes af elektromagnetiske felter. Det er op til den enkelte at vurdere, om det er noget man vil tage hensyn til.
Vores klare opfattelse og kliniske erfaring er, at man i høj grad kan forbedre sin søvn og sit helbred, ved at skabe et sovemiljø der er så frit for elektromagnetisk støj, som det er praktisk muligt. Vi anbefaler at følge forsigtighedsprincippet!
Med nedenstående grundlæggende råd kan du ofte gøre meget for at reducere din totale eksponering for EMF i hjemmet og soveværelset. Det vil gavne din nattesøvn og dit helbred, uanset om du også bruger Earthing eller ej.
Alle trådløse teknologier kommunikerer med radiofrekvent stråling (RF) og vi ser i dag en eksplosiv udvikling i antallet produkter der bruger trådløs kommunikation.
Ja – det er svært at undgå mikrobølger som vores samfund ser ud i dag! 🙂 Men bare du er lidt bevidst om kilderne så har du muligheden for at gøre noget ved dem.
Lavfrekvente elektriske felter finder man omkring husets 220V installation og de kabler eller apparater der er sluttet til en stikkontakt.
Dirty electricity er en betegnelse der bruges for at beskrive elektrisk støj (transienter), der kan forekomme i vores elektriske installationer, og som kan udsendes fra ledninger og udstyr der er koblet til installationerne.
Ledninger kan på denne måde virke som antenner, der sender støj ud i sine omgivelser. Se evt. mere her i dette nyhedsindslag om beskidt strøm og elsparepærer.
Ovenstående råd kan ofte implementeres uden videre hjælpemidler.
Hvis du vil gå lidt mere systematisk til værks, kan du med fordel anskaffe dig en elektrosmog måler, der gør den usynlige verden synlig. Det er en stor hjælp til at identificere EMF kilder, gøre noget ved dem, og verificere at resultatet blev som ønsket.
Til dette formål kan vi varmt anbefale den nye Cornet ED88TPLus elektrosmog måler.
Vi hjælper også kunder med ovenstående typer af “oprydninger”, og kommer også gerne og hjælper dig! Læs mere under Måling af mobilstråling og elektromagnetiske felter.